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Três vivas para as pequenas vitórias

Durante janeiro e fevereiro, ajudaremos você a celebrar a realização de seus objetivos. A melhor parte? Eles não precisam ser ambiciosos. Na verdade, insistimos que você celebre as pequenas vitórias!

Fazer uma resolução é uma boa ideia – a probabilidade de mudar seu comportamento é 10 vezes maior! Embora 45% das pessoas abandonem suas resoluções nos primeiros seis meses, especialistas dizem que se você praticar todos os dias, sua chance de sucesso é muito grande! E não é isso que dizemos sempre? Bastam 10 minutos por dia para melhorar suas habilidades linguísticas.

Que 2017 seja o ano em que seu sonho de aprender um novo idioma se tornará realidade.

O que é uma pequena vitória?

O que é uma pequena vitória para um aprendiz pode não ser para outro. Não, não estamos tentando falar como o Yoda. O que queremos dizer é que a única comparação que você pode fazer na sua jornada de aprendizagem é com você mesmo – entre o que você sabia ontem e o que você sabe hoje.

Desde pedir Frühstück em alemão até ler Dom Quixote no original em espanhol – cada pequena vitória deve ser celebrada. Ter uma pequena conversa, pedir um café, dizer “por favor” e “obrigado(a)” – esses são pequenos passos rumo à fluência.

Aproveite cada momento

Celebrar as pequenas vitórias é uma ótima maneira de aproveitar a jornada. Quando minimizamos nossas conquistas e avançamos muito rápido para o próximo objetivo, automaticamente esquecemos nossos êxitos.

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Até o mais experiente acadêmico pode aprender algo novo. Por isso, é importante reconhecer as pequenas conquistas. Se você pensar no que sabia quando começou, perceberá que você melhora a cada dia. Essa abordagem também colocará você em um “estado de espírito de sucesso” – um lugar mágico onde você treina seu cérebro a se sentir bem-sucedido.

Você está celebrando um passo na direção certa, rumo à mudança de seus hábitos. Como sempre, podemos recorrer à ciência: quando alcançamos algo e reconhecemos esse feito, a dopamina é liberada no nosso cérebro. Ela causa uma sensação agradável e de quero mais! Por isso, valorize suas pequenas vitórias, e mais delas virão, jovem padawan. E não é que estamos falando como o Yoda mesmo?

Fique de olho

Nos próximos dois meses, nossa página do Facebook, Twitter, Instagram e site estarão cheios de conteúdo para ajudar você a celebrar suas pequenas vitórias. Compartilhe as suas conosco no Facebook, Twitter ou Instagram usando a hashtag #LittleWins, #busuu. E, lembre-se: você sempre pode contar com a comunidade do busuu!

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